高崎市でヘッドスパできるおすすめサロン！ヘッドスパの種類や料金もご紹介

最近疲れている、頭皮のコリを感じている、心と体の元気が不足している・・・そんな人は、ヘッドスパでリフレッシュがおすすめです。

頭皮をマッサージすることで、日頃の疲れから心も体も開放することができます。

ここではヘッドスパについて詳しく解説していきます。また、高崎市のおすすめヘッドスパサロンもまとめました。

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ヘッドスパとは
ヘッドスパの効果
ヘッドスパの種類
ヘッドスパの料金相場
ヘッドスパの選び方
高崎市のヘッドスパサロン一覧
まとめ

ヘッドスパとは

ヘッドスパとは、頭皮や毛根の洗浄・もみほぐしを行うことでいろいろな効果が期待できるリラクゼーション方法です。女性だけでなく男性にも人気があり、最近では女性専用サロンはもちろんメンズ専門のヘッドスパサロンが数多くあります。

ヘッドスパで頭をしっかりと洗うことで毛穴につまっている脂などの汚れをスッキリと落とします。それと同時にマッサージで頭皮をもみほぐすと血の巡りがよくなり、髪に十分な栄養がいきわたることで美髪の効果を感じることができます。

美容室でもヘッドスパに力を入れているところが多く、髪や頭皮のケアからスタイリングまでトータルでメンテナンスすることができます。

次にもお話ししますがヘッドスパにはさまざまな効果や種類があるため、自分の悩みや好みに合わせて利用できるのも人気の秘密です。

ヘッドスパの効果

ヘッドスパは頭皮や髪に良いイメージがありますが、実はそれ以外にも様々なメリットがあります。
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美髪
リフトアップ（たるみ、シワ改善)
アンチエイジング（顔色改善）
自律神経が整う
睡眠の質の向上
育毛
白髪改善

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サロンによっては一部の効果に特化したヘッドスパを行っているところもあるので、自分の希望するメニューを選びましょう。

美髪

ヘッドスパでは、ヘアトリートメントや髪にいい成分の入ったオイルなどを使います。髪に栄養が届くことで髪にツヤや潤いが生まれます。

また、マッサージのもみほぐし洗浄によって毛穴に詰まった皮脂汚れが落ち、頭皮の環境が整います。

頭皮をじっくりともみほぐすことで血流改善の効果が期待でき、血液の巡りが良くなることで髪に必要な栄養分が届きやすくなります。そうすることで、髪にツヤやコシがでて健康な美髪になります。

リフトアップ（たるみ、シワ改善)

ヘッドスパには、肌のたるみを引き上げるリフトアップ効果が期待できます。

顔がたるんでしまう原因は、筋肉の衰えが大きな原因です。頭の筋肉は、顔の皮膚や脂肪を支えている大切な部分です。頭の筋肉は顔の筋肉とも連動しているので、衰えると顔の動きも悪くなってしまいます。

時間をかけて頭皮をもみほぐすことで、凝り固まっていた筋肉がほぐれます。筋肉がほぐれることで、顔の皮膚や脂肪がしっかりと支えられてたるみが改善します。また、顔の筋肉もしっかりと動かせるようになるので顔全体のリフトアップが期待できます。

アンチエイジング

ヘッドスパは、アンチエイジング効果も期待できます。上でもリフトアップについて説明しましたが、頭皮をマッサージすることで肌が引きあがりシワやたるみが改善します。顔の皮膚がリフトアップすることで、若返ったように見えるのです。

また、頭皮のケアをすることで頭の血行が改善します。血の巡りがよくなることで、顔の浮腫みが改善し顔のラインがすっきりとします。血行が良くなることで、顔の血色がアップし顔色も明るくなります。

自律神経が整う

ヘッドスパは気持ちをリフレッシュしたいときにも効果的です。時間をかけて頭をもみほぐしすることで重い体も沈んだ気持ちもすっきりします。

頭部をマッサージすることで、頭の血流が良くなり脳への酸素が行きわたりやすくなります。疲労感を感じやすいという人は、頭をマッサージすることで気持ちも体も軽くなるはずですよ。

また、ヘッドスパではアロマオイルや香りのついたトリートメントを使うところもあり、匂いによって気持ちがリラックスできます。イライラしやすいという人にも、ヘッドスパはおすすめです。

睡眠の質の向上

ヘッドスパは安眠効果が期待できます。上でも紹介しましたが、ヘッドスパは自律神経が整い気持ちがリフレッシュできる作用があるからです。

自律神経が乱れているとイライラしたり、気持ちが不安定になるだけでなく夜もぐっすり眠ることができません。ヘッドスパをして気持ちや体が癒された状態になれば、睡眠の質が高まります。

夜なかなか眠れない、寝てもいまいち疲れがとれない・・・という人にぜひ試してみてほしいです。

育毛、薄毛対策

ヘッドスパは、育毛や薄毛の対策としても人気です。頭皮をもみほぐすことで頭の血の巡りが改善し、髪全体に十分な栄養が行きわたるようになります。

また、毎日のシャンプーでは落とせない毛穴につまってしまった脂や残ったヘアワックスなどの汚れをすっきりと洗浄することで頭皮環境もよくなります。

ヘッドスパをすることで直接毛が生えるという効果はありませんが、育毛のための基礎づくりや薄毛、抜け毛の対策にはとてもおすすめです。

白髪改善

白髪になる理由は色々ありますが、栄養不足や睡眠不足、ストレスも原因のひとつです。

頭部をしっかりとマッサージしてほぐすことで、頭皮の血行が改善し巡りがよくなり髪の毛に栄養が運ばれやすくなります。

また、ヘッドスパでは自律神経が整うので睡眠の質が向上しストレスも軽減することができます。ヘッドスパによって白髪の原因を少しでも減らすことで、白髪改善につなげていきましょう。

ヘッドスパの種類

ヘッドスパにはいくつかの種類があり、それぞれにやり方や効果が違っています。自分のお悩みに合わせて、ぴったりのヘッドスパを選ぶことが大切です。
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炭酸ヘッドスパ・・・頭皮の洗浄、血行促進
クリームバス・・・ツヤアップ、リラックス効果
オイルヘッドスパ・・・頭皮の保湿、パサつきの改善
アロマヘッドスパ・・・リラックス効果
スカルプヘッドスパ・・・育毛、頭皮臭の改善
ドライヘッドスパ・・・眼精疲労・首肩こりの改善、快眠効果

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炭酸ヘッドスパ

炭酸ヘッドスパは、炭酸ガスを含んだシャワーや炭酸の泡などを使って行うヘッドスパです。

炭酸ヘッドスパの特徴は、自分で洗うのでは落としきれない毛穴や頭皮の汚れを炭酸の力でスッキリと落とせるという点です。炭酸の細かな泡が毛穴に入り込み、詰まった皮脂汚れを浮き上げてくれます。髪のべたつきが気になる！という人におすすめですよ。

また、炭酸には頭皮の血の巡りを改善する働きがあります。炭酸ヘッドスパは髪の毛に栄養が行届きやすくなるだけでなく、老廃物を流す作用もあるので健康な髪や頭皮の状態に導いてくれます。

クリームバス

クリームバスは、インドネシアのバリ島で昔から伝わるヘアケア方法です。

フルーツや野菜、ハーブといった天然の成分を含んだクリームを頭皮や髪につけてゆっくりともみほぐしていきます。クリームは、自分の頭皮や髪のコンディションに合わせて選ぶことができます。

美容効果が非常に高いヘッドスパで、皮脂汚れを落とすのはもちろん髪の毛にツヤやハリを与えることができます。

また、頭だけでなく首や肩までしっかりとマッサージしてもらえるのでリラックス効果が高く、深い癒しを体感することができます。頭皮のコリはもちろん、眼精疲労や首・肩のコリ、日頃たまったストレスを解消したい人にクリームバスはおすすめです。

オイルヘッドスパ

オイルヘッドスパは、オリーブオイルやホホバオイル、セサミオイルなど自然のオイルを使ってマッサージをするヘアケア方法です。サロンによっては複数のオイルを混ぜ合わせてオリジナルオイルを作ることが多いですね。

インドのアーユルヴェーダを応用したシロダーラと呼ばれるヘアケア方法では、眉間に温かいオイルを流し落とすことで深いリラクゼーション効果が味わえることで人気です。

オイルマッサージは、自律神経を整えるリラックス効果や頭皮の血行促進、汚れをとることで健康的な頭皮と髪を実現させます。

オイルは保湿効果が高いので髪の毛のパサつきが気になるという人や、頭皮の乾燥によるフケや痒みにお悩み人にもぴったりです。

アロマヘッドスパ

アロマヘッドスパは、アロマの香りを堪能しながらリラックスタイムが楽しめるヘッドスパです。その日の気分や体調に合わせて、ハーブや花などの髪や頭皮にいいアロマオイルを選択することができます。

アロマオイルに詳しくなくても、サロンスタッフさんがカウンセリング時に自分にぴったりのものを選んでくれるので安心してくださいね。

マッサージと一緒に香りを楽しむことで、心も体も最大限に癒すことができます。日頃のストレスがたまっている人や心がモヤモヤしているときにアロマヘッドスパはおすすめです。

スカルプヘッドスパ

スカルプとは日本語で「頭皮」という意味です。名前の通り、頭皮のケアに注力したヘッドスパです。

頭皮にはシャンプーでは落としきれない皮脂や汚れがあります。皮脂が出やすい人や毎日スタイリング剤を使用する人は毛穴が詰まってしまっていることがよくあります。そんな頑固な頭皮汚れをスッキリと洗浄するのがスカルプヘッドスパです。

頭皮や毛穴を綺麗にすることは、薄毛対策にも効果的なためスカルプヘッドスパは男性にも人気があります。また、頭皮臭が気になるという人も、皮脂汚れを落とすことで改善が期待できます。

ドライヘッドスパ

ドライヘッドスパは、水を一切使わずに髪を濡らさない状態で行うヘッドスパです。シャンプーなどはしないので、頭皮の汚れを洗浄することはできません。しかし、比較的短時間かつリーズナブルな価格で提供しているサロンもあるので、出先でちょっとした時間があるときに利用することができるのも特徴です。

ドライヘッドスパは、マッサージがメインのメニューで頭のコリを時間をかけてもみほぐしていきます。眼精疲労や肩・首コリの改善、快眠効果が期待できるヘッドスパです。

疲れがたまっていてスッキリしない、目が疲れているという人におすすめです。

ヘッドスパの料金相場

ヘッドスパの利用料金は、お店やヘッドスパの種類、施術時間によっても違ってきます。大きく分けると3種類に料金は分けることができます

～5,000円・・・格安店、30分程度ドライヘッドスパなど
6,000円～・・・中級店、60分コースが多い、この価格帯のお店が多い
1万円以上～・・・高級店、ヘッドスパと美容メニューが組み合わされていることが多い、何かに特化した（育毛、バリエステ風など）ヘッドスパなど

初回割引をしているお店も多く、初めてであれば通常価格よりも1,000円以上安くヘッドスパができることがあります。

ちょっとでも安く利用したいという人は、まずは初回割引があるお店を選ぶといいですね。

少し贅沢をして極上の時間を過ごしたいという人は、高級店のヘッドスパがおすすめです。ヘッドスパ専用の個室で周りの目を気にすることなく、たっぷり時間をかけてリラックスタイムを楽しむことができますよ。

ヘッドスパの選び方

ヘッドスパのサロン選びには３つのポイントがあります。それがこちらです。
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ヘッドスパの種類で選ぶ
価格で選ぶ
口コミを参考にする

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ヘッドスパの種類で選ぶ

上でも紹介しましたが、ヘッドスパにはたくさんの種類があります。それぞれのヘッドスパはひとつひとつ効果が違っているので、自分の悩みやお好みに合わせて選んでみましょう。

また、大きく分けると水を使うヘッドスパと水を使わないドライヘッドスパがあります。

水を使うヘッドスパの場合は、毛穴の汚れを綺麗に洗浄して頭皮をしっかりとケアすることができます。一方、ドライヘッドスパはマッサージに特化したメニューとなります。頭皮の洗浄をメインとするか頭皮のマッサージをメインとするかで選んでみてもいいですね。

価格で選ぶ

ヘッドスパを予約する際には、予算をだいたい決めてから選ぶのがおすすめです。

ヘッドスパができるサロンでは、ヘッドスパの種類や施術時間によって利用料金が違います。また、ヘッドスパだけや美容メニューと組み合わさったものなど、色々なコースを用意しているところも多いです。

初めて行くサロンでヘッドスパをする場合は、お試しで一番手軽に試せるコースや初回割引のあるヘッドスパを利用するのもアリです。

また、今日はちょっと贅沢したい！という時などは、時間をたっぷり使ってグレードの高いヘッドスパをしてくれるコースを利用するというのも良いですね。

口コミを参考にする

サロンでヘッドスパを実際に利用した人の口コミは、サロン選びにとても参考になります。サロンの雰囲気や施術してくれる人のテクニック、やってみて気持ちよかったかどうかなどリアルな意見を知ることができます。

利用者の意見はホットペッパービューティーやビューティーパークなどでも調べることができます。

これから初めて行くというサロンは、口コミをチェックして事前にお店の情報やヘッドスパのクオリティについて調べておくと失敗せずにお店を選ぶことができますよ。

高崎市のヘッドスパサロン一覧

高崎市にあるおすすめのヘッドスパサロンを紹介します。

nano hair（ナノヘアー）

nano hair　詳細
施術料金	シンプルヘッドスパ　40分3,000円炭酸バブルクレンジング　50分5,000円オリジナルヘッドスパ　60分6,000円スペシャルヘッドスパ　100分9,000円
営業時間	月・水～金： 10:00～20:00 土・日・祝： 10:00～19:00
電話番号	027-353-6355
住所	群馬県高崎市南大類町1247

ナノヘアーは、髪の悩みを解消しながら好みのデザインにスタイルしてくれる美容室です。

カット、カラーなどはもちろん、ヘッドスパメニューも豊富はサロンです。ヘッドスパは4種類のメニューから選ぶことができます。

ナノヘアーのヘッドスパは、厳選したオイルを使用してハンドマッサージや炭酸の力で、髪や頭皮のトラブルを解決へ導きます。個室で行う本格的なヘッドスパをリーズナブルな価格から、利用できるのも大きな魅力です。

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CHOUETTE（シュエット）

CHOUETTE　詳細
施術料金	ヘッドスパ（頭皮マッサージ） 20分2,500円 30分3,500円
営業時間	9:00～19:00
電話番号	027-388-0272
住所	群馬県高崎市筑縄町12-17

シュエットは、女性専用の美容室です。完全予約制で、個室で対応してくれる隠れ家的なサロンです。人目が気にならず、リラックスした自分だけの時間を楽しむことができます。

ベテランオーナーがひとりひとりに向き合って1対1で接客してくれます。ずっとキレイで美しい髪でいるために、丁寧にヘアケアアドバイスをしてくれるのも大きな魅力です。

ヘッドスパは、時間別で2つのメニューがあります。比較的リーズナブルな価格なので、お試しで利用しやすいのが特徴です。

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頭ほぐし専門salon　Guu

頭ほぐし専門salon　Guu　詳細
施術料金	頭ほぐし：60分6,500円／90分9,500円頭ほぐし＋腸セラピー（腸もみ）：80分8,500円頭ほぐし＋全身リンパセラピー：100分10,500円／120分13,000円
営業時間	10：00～20：00
電話番号	080-7523-0108
住所	群馬県高崎市飯塚町1-11 tact1X

Guuは、ちょっと珍しい頭ほぐし専門のサロンです。

オイルや水を一切使わない、ドライヘッドスパでオールハンドマッサージによって凝り固まってしまった頭皮を緩めていきます。

整体学を基本とした本格的なドライヘッドスパで、かるく全身をもみほぐししてもらえるのが特徴です。完全個室のリラックス空間だから、心もカラダも開放してゆったり過ごすことができます。

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ヘッドスパ専門店コントレイル

コントレイル　詳細
施術料金	・コントレイルスパ～HANA 花～：40分5,500円～TUKI　月～：60分6,600円～NIJI 虹～：70分9,900円・ドライヘッドスパ：50分7,700円・マタニティヘッドスパ：50分8,250円・極上美髪★エイジングクリームバス：90分12,100円・漢方ヘッドスパ：60分12,100円
営業時間	10:00～
電話番号	027-384-6061
住所	群馬県高崎市中泉町631-26 C

コントレイルスパはヘッドスパ専門店です。

1日予約4名限定の完全個室のプライベートサロンです。初回は丁寧なカウンセリングがあり、ひとりひとりに合わせたアドバイスや改善方法を教えてくれます。

ヘッドスパメニューが豊富で、頭皮の状態や希望に合わせてメニューを選ぶことができます。女性の薄毛や男性型脱毛症で悩む人用のメニューあり、頭皮の悩みをトータルでサポートしてくれるお店です。

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Hair art leciel(ルシエル）

Hair art leciel　詳細
施術料金	エステスパ40分4,000円エステスパ・ダメージ改善プレミアムコース45分5,000円カラーエステスパ45分4,500円カラーエステスパ・ダメージ改善プレミアムコース50分5,500円パーマエステスパ40分4,000円パーマエステスパ・ダメージ改善プレミアムコース45分5,000円ラグジュアリースパ60分6,000円ラグジュアリースパ・ダメージ改善プレミアムコース65分7,000円
営業時間	10:00～20:00
電話番号	027-364-7272
住所	群馬県高崎市飯塚町438-1

ルシエルは一般的な美容室でもありますが、ヘッドスパメニューに力を入れているサロンです。

ヘッドスパの施術は、ヘッドスパ専用ルームで行います。人目が気にならない部屋で、癒しの音楽や香りを楽しむことができます。

専門の技術や知識を持っている、スパニストによる丁寧なカウンセリングを受けた後に、いまの自分にぴったりのオリジナルの化粧品のレシピを選んでくれます。

極上のリラックスタイムを提供してくれるヘッドスパサロンです。

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アルファ美容室

アルファ美容室　詳細
施術料金	炭酸ヘッドスパ：3,300円～（シャンプー、ブロー込）
営業時間	9：00～18：00
電話番号	0120-029-418
住所	群馬県高崎市吉井町長根1884-3

アルファ美容室は、街の美容院でありながらリラクゼーションメニューが非常に豊富なサロンです。

ヘッドスパ以外にはアロマリンパマッサージや足つぼマッサージなどのメニューもあり、日頃の疲れを癒してくれるサロンとして人気です。どれもお手頃価格なので、継続して通いやすいのが特徴です。

ヘッドスパは炭酸水の力でクレンジングを行う、炭酸ヘッドスパです。頭皮ケアを行いながら、心も体もリフレッシュすることができます。

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GARDEN AVEDA（ガーデンアヴェダ）

GARDEN AVEDA　詳細
施術料金	【ヘッドスパ】ハーフ（シングルメニュー、シャンプーブローなし）3,000円フル（シングルメニュー、シャンプーブローなし）5,000円ハーフコース 5,000円フルコース 7,000円ハーフトリートメントコース 8,000円フルトリートメントコース 10,000円【ドライヘッドスパ】 60分（シャンプーブロー無）8,000円【アヴェダオリジナルヘッドスパ】ボタニカルスカルプセラピーコース 6,000円ボタニカルヘア&スカルプセラピーコース 9,000円【ウォータースパ】ハーフ（シングルメニュー、シャンプーブローなし）3,000円フル（シングルメニュー、シャンプーブローなし）5,000円ハーフコース 5,000円フルコース 7,000円
営業時間	カット／ 9:00-18:00 パーマ・カラー／ 9:00-17:00 ストレートパーマ・パーマ＋カラー／9:00-16:00
電話番号	0120-916-608
住所	群馬県高崎市上並榎町69-1

ガーデンアヴェダは『心と美を育む手伝いをする』をモットーに運営している美容サロンです。一般的な美容室メニューに加えて、ヘッドスパメニューがとても豊富なお店です。

ヘッドスパには4種類ありそれぞれに効果がちがうので、頭皮の状態や希望に合わせて選ぶことができます。頭皮のコリをほぐし、心もリラックスできる極上の時間を提供してくれます。

ガーデンアヴェダの会員であれば、通常価格の20%OFFで施術を受けることができます。

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LIZ（リズ）

LIZ　詳細
施術料金	プチコース（60分）6,500円スタンダードコース（75分）8,500円 VIPコース（90分）10,500円
営業時間	10:00～21:00
電話番号	027-326-7397
住所	群馬県高崎市八千代町3-14-6

リズは完全予約制のプライベートサロンです。まつエクやまつげパーマ、ネイルなどトータルで美容メンテナンスができます。

リズのヘッドスパは、インドネシア発祥のクリームバスというタイプの方法でおこないます。髪や頭皮にいい成分が配合されたクリームで、パックしながらじっくりとマッサージをしていきます。

日本にいながら本格的なバリエステを体感することができるヘッドスパサロンです。

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manu a manu（マヌ・ア・マヌ）

manu a manu　詳細
施術料金	リセットスパ 1,100円ギアラメラスパ 2,200円リセットソリュートスパ 4,500円リラクゼーションスパ 4,800円満髪・満肌パーソナルスパ 7,000円（シャンプー・ブロー別￥2,200）
営業時間	9:30～18:00
電話番号	027-344-8366
住所	群馬県高崎市菊地町438-3

マヌ・ア・マヌは、オーナーが最初から最後まで1対1で対応してくれるプライベートサロンです。完全個室で対応してくれるので、他のお客さんの目を気にすることなく自分の時間を楽しむことができます。

施術前にはカウンセリングと頭皮診断をしたうえで、クレンジングやシャンプー、トリートメントを選びます。ひとりひとりに合わせた最適なヘッドスパを行ってくれるのが大きな特徴です。

ヘアケアだけでなくフェイシャルやネイルなど、トータルで美容サポートしてくれるサロンです。

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ixs・priority（イクス・プライオリティ）

ixs・priority　詳細
施術料金	炭酸スパ：40分 3,500円（ロング料金有り＋500円）ヘッドスパ：60分初回5,000円（ロング料金有り＋500円）ドライヘッドスパ：50分初回4,900円
営業時間	11:00～22:00
電話番号	027-333-3548
住所	群馬県高崎市江木町1510 -1 シロタビル205